مربیگری آمادگی جسمانی پیشرفته
فعالفدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
سال دریافت: ۱۳۹۷بازگشت به صفحه اصلی
مدیر مجموعه مجموعه علمی ورزشی ولت
پروفایل مربی
دکتر آرمان قاسمی
مدیر مجموعه و مربی ارشد
دستاوردهای حرفه ای
- طراحی سیستم تمرینی چندسطحی برای اعضای مبتدی تا حرفه ای
- مدیر توسعه کیفیت کوچینگ و ارزیابی عملکرد مربیان
- رهبر برنامه های تخصصی تغییر فرم بدن و ارتقای استقامت
معرفی مربی ⚡
دکتر آرمان قاسمی مدیر مجموعه علمی ورزشی ولت است و روی طراحی مسیر پیشرفت اعضا، استاندارد تمرین و کیفیت کوچینگ نظارت مستقیم دارد.
حوزه های تمرکز
اصلاح فرم و تکنیک حرکتچربی سوزی هدفمندافزایش قدرت و استقامتطراحی مسیر پیشرفت فردی
حوزه های تخصصی
مدیریت عملکردطراحی سیستم تمرینیمشاوره تخصصی فیتنس
متد کوچینگ
- ارزیابی ترکیب بدنی و سطح حرکتی در شروع همکاری
- طراحی برنامه مرحله ای با بازبینی هفتگی
- کنترل تکنیک حرکات با تاکید روی ایمنی مفاصل
- پایش پیشرفت با شاخص های عملکردی و اصلاح برنامه
برنامه هفتگی پیشنهادی
- شنبه: ارزیابی اعضای جدید
- دوشنبه: کوچینگ تخصصی
- چهارشنبه: کلینیک تکنیک
دیدگاه مربی
هدف ما فقط تمرین نیست؛ ساختن نسخه ای قوی تر از شماست.
مدارک و گواهی نامه ها
اصلاح حرکت و پیشگیری از آسیب
فعالآکادمی حرکات عملکردی ایران
سال دریافت: ۱۳۹۹طراحی برنامه تمرینی تخصصی
تکمیل شدهانجمن مربیان حرفه ای فیتنس
سال دریافت: ۱۴۰۱